薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-07-21から1日間の記事一覧

仙人、夏の薬膳を作る。 その2

子供にも良い食薬を使って 仙「ぺんたん、スワローズも誕生したことじゃし、今日は夏向き&子供向きの薬膳を作るぞ、皆を呼べ。」 ぺ「わかりました。」 仙人の薬膳講座 仙「毎日暑いからのう、さっぱり冷やし豚しゃぶじゃ。」 ぺ「トマトのつけダレがポイン…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!