薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-09-22から1日間の記事一覧

秋分の日は陰陽転化の日

冬至に向けて ぺ「仙人、今日は秋分の日ですよ、おはぎ、、作りますか?」 仙「ぺんたんよ、秋分の日とはおはぎを食べる日、としか思っておらんようじゃのう。」 ぺ「はい、もちろん。」 仙「秋分の日は、二日酔いは禁物、ナス、スイカは食べぬようにするこ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!