薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-03-09から1日間の記事一覧

肝血を養い、脾胃を労わる、春の薬膳

鶏団子で補気る チュンチュン チュンチュン 仙「ぺんたんよ、春の薬膳講座じゃ、皆を呼べ。」 ぺ「はい。」 仙人の薬膳講座 仙「皆、少しずつ春らしくなってきたのでな、この前伝えた『春によく使う食薬』を使って、薬膳を作るのじゃ。」 皆「はい。」 仙「…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!