鈴鹿を堪能した１０月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 なんだか雨の多かった10月。 2度の台風で吹き倒されてしまったラベンダーを、 どうやったら元に戻るのかと悪戦苦闘中・・・ 毎日抱きかかえて起こしてるので、ラベンダーの香りが体を包んで〜〜♡ …

銀杏と一緒に咳を改善 キョロキョロ キョロキョロ ぺ「みっけ、、百合根ゲット！」 タタタタターっ ポロン ポロンポロン パキッ パキッ くるくる ぺ「はい、出来上がり、、と。」 ぺ「よし、これを持って、、。」 タタタターっ がらがらっ 新人「あ、ぺんた…

お肌潤うナッツ＆チーズ グツグツ グツグツ ぺ「よし、完成、ライチ酒入り クランベリージャム。」 ライチ酒入り クランベリージャム ぺ「それから、冷蔵庫に冷やしておいた、、ナッツ＆チーズ、」 ぺ「これを持って、、っと。」 トコトコ トコトコ ぎぃ〜 …

慢性化した咳に チュンチュン ピチュピチュ ぺ「そうなのねー、チラシ作り、、か、。」 青年団1「はい、悪戦苦闘しておりますが、青年団、皆、必死で頑張っております！」 ぺ「で、ここ、寄合所で打ち合わせ、って訳ね。」 青年団「はい。」 ガラガラっ ゴホ…

えびチリじゃない、えびクリ！ バタバタ バタバタ ぺ「仙人、、仙に〜〜ん。」 仙「なんじゃ、騒々しい、、。」 ぺ「今、スーパーなぎさに行ってきたんです。」 仙「そうか、、何を買ってきたのじゃ？ちと冷えてきたので温まるものが良いのう。」 ぺ「はい、…

気と陽を補う〜 ザーザー ザッザザー ぺ「はぁ、今日も雨、、どこへも出掛けられないから、、体質のまとめ、、書こうっと、、。」 サラサラ サラサラ ぺ「ふう、、。」 ジーっ パラパラ サラサラ ヒュヒューン 仙「おぉ、ぺんたんよ、今日も頑張っておるよう…

潤って温まる水餃子 ヒラヒラ〜 ぽとっ ヒラヒラヒラ〜 ぽとぽとっ 仙「枯葉舞う季節、、。」 ヒラヒラララ〜〜 仙「ぺんたんよ、晩秋の薬膳じゃ、皆を呼べ。」 ぺ「はい。」 仙人の薬膳講座 ざわざわ ガヤガヤ 仙「皆、良く集まってくれたのう。」 わいわい…

気を補って、巡りを整える薬膳 チュンチュン チュンチュン ぺ「雨も上がって、スズメさんも元気にさえずってるねー。」 ぶるっ ぺ「ん〜、でも気温はすっかり下がって、、肌寒い、、、。」 ぺ「そうだ！」 ごそごそ ぺ「ふふ、、あるある、、やっぱりまだ余…

気虚体質にオススメの薬膳 〜注意する食薬も〜 サラサラ サラサラ ひょこッ 仙「おぉ、ぺんたんよ、頑張っておるようじゃな。」 サラサラ サラサラ ぺ「はい、先ずは気虚体質から取り組んでおります。」 仙「気虚、、ふむ、『気』は最も大事なものじゃからの…

血虚体質の方にオススメ ザーザー ザザザーッ ぺ「ふう、今日も又雨、、。」 トコトコ トコトコ ぎぃ〜 ぺ「こんにちは〜。」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん、お久しぶりですね。」 ぺ「え、あ、はい、、十五夜の時に伺おうと思ったのですが、、…

青いみかんの皮も捨てちゃダメ パクっ ぺ「ん〜〜すっぱーい、、ってそれほどでもないか、、。」 パクパク ぺ「青切りみかんはこの時期だけのお楽しみ、、。」 パクパク パクパク ぺ「そして、、この青い皮も大事な大事な食薬、、。」 ぺ「綺麗に洗って、、…

陽虚体質の方にオススメ ドカドカ ドスドス ガヤガヤ 仙「里の若いもんに呼んで頂けるとは、嬉しい事よのう。」 青年団「はい、先日、仙人さんの書かれた体質チェックシートを頂き、皆が是非仙人さんのお話を聞きたいと、今日の様な集まりを催した訳でありま…

中医学に基づいて〜 パラパラ パラパラ ジーっ サラサラ サラサラ ぺ「あーーー、疲れた、ちょっとひと休み、、。」 トクトク ぺ「疲労回復、、紅茶になつめを入れて、、。」 なつめ入り紅茶 ごくっ ぺ「んーー、美味しい。さて、もうひと頑張り、、。」 サ…

仙人は黒色がお好き、里の皆さんは？ タッタ タッタ ぺ「あー、遅刻〜 急がないと、、、。」 タタタ タタターっ ガラガラっ アハハハ〜〜〜 ゲラゲラーー 里の人達「ぺんたんさん、遅い遅い、待ってたのよ。」 ぺ「ハァハァ、すみません、、皆さんおそろいで…

えごまは、ゴマじゃないよ パラパラ パラパラ ぺ「仙人、何をなさっているのですか？」 仙「えごまの種じゃ、、。」 ぺ「エゴマ、、。」 シャシャシャッ 仙「弱火で乾煎りして、、すり鉢へ、。」 ぺ「これが、えごまの種、。」 仙「そうじゃ、これをすり鉢で…

ウサギ団子で気陰を補う トントン シュッシュッ とろ〜っ ぺ「さ、この長芋を白玉粉に混ぜて、、。」 長芋を入れて、白玉粉に長芋の水分がしみるまで待つ ヒュヒューン 仙「 ぺんたんよ、何を作っておるのじゃ？」 ぺ「あ、仙人、お帰りなさい。もうすぐ十五…