薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-12-02から1日間の記事一覧

胃痛、胃の冷えに良い薬膳粥

脾胃を温める「もち米と鶏肉」を使って ピューピュー ぺ「うっ、さすが12月、、さ、寒い、。」 ピュピュピュピュー ぺ「む? あの、姿、、以前、どこかで、、。」 ぴゅーぴゅー ぴゅるるんぴゅー ぺ「聞き覚えのある、、風の音、、風の冷たさ、、。も、もし…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!