祝❣️1周年 2016・6・6に仙人に弟子入りして早１年、、 「何をやっても続かない子ね、」と母に言われた私がどうにか１年続いたと言う事で、これはかなりおめでたい事な訳です。 そんな１年、そして6月を振り返って、、 子曰く 子曰く「良いですか？日本ほど接…

糖尿病にも良いよ ガヤガヤ ペチャクチャ ガラッ ぺ「こんにちはー」 里1「あら、ぺんたんさん、こんにちは。」 ぺ「今、通りかかったら皆さんの声が聞こえて来たので、。」 里3「あははー、私たち大声でおしゃべりしてからねー」 ミスシュガー「良いの良い…

びわの種は捨てちゃダメ！ トコトコ ぺ「あ、枇杷がなってる、、。」 ぺ「届くかな、、よいしょっと。」 ぽろん ぽろんぽろん ぺ「ゲット、枇杷の実、、。そうだ、これで、、。」 トントン 剥き剥き 浸け浸け ぺ「よし、、っと。」 ザーザー ザザザー ぺ「あ…

貧血気味の方にオススメの薬膳 ぺ「仙人、、、お題だけ出して何処かへ行ってしまった、。」 ぺ「うーん、、。うむむむー。」 ぺ「こんな事なら、仙人に弟子入りする前に、魔法使いの弟子になるべきだった、、。」 ぺ「魔法〜〜魔法〜〜魔法〜〜」 ザザザー …

今週のお題「もしも魔法が使えたら」 ネバネバは脾胃に良いから ジトジト ベタベタ ぺ「あ〜〜、なんか蒸し蒸しする、。」 ベタベタ ダラダラ ぺ「あーヤダヤダ、湿邪に取り囲まれてる気分、、。」 ハッ ぺ「でも大丈夫、、とうもろこしピラフも食べたから、…

芯も一緒に炊き込みます トコトコ 里の人「ぺんたんさん、こんにちは〜。」ニタッ ぺ「こんにちは〜」 トコトコ 里の人「ぺんたんさん、今日も暑いねー。」ニタッ ぺ「ええ、本当に。」 トコトコ 里の人「ぺんたんさん、お一人なのね〜。仙人さんはー？」ク…

シソ酒を使って シュパーッ ピチピチピチ 仙「ウホウホ、、釣れた釣れた、。」 ヒュヒューン 仙「ぺんたんよ、美味そうな鯛が釣れたぞ、これで薬膳じゃ、、皆を呼べ〜。」 ぺ「あ、はーい。」 仙人の薬膳講座 仙「皆、昨日の雨は大丈夫であったか？被害はな…

ポリポリ歯応え、はと麦シリアルで ザッザザー ザザザザー ビュービュー ゴゴゴゴーッ ぺ「凄い、、雨、、風、、台風みたい、、。」 バタバタ ぺ「仙人、、外は凄い風雨ですよ〜。」 仙「そうじゃのう、、。」 ポリポリ ぺ「今日は夏至だって言うのに、これ…

脾アースが湿気で、、 ヒューン ヒューン ドロドロ ジトジト ぺ「仙人〜〜、暗いですねー、ここ何処ですかぁ？」 仙「ミスシュガーの脾じゃ。」 ぺ「えーー‼︎ じゃ、私達、ミスシュガーの体の中に、、。」 ドロドロ ヌメヌメ ドボッ ぺ「わっ、足がぬかるみ…

豆腐で余分な熱をとって サンサンサン ギラギラギラ ぺ「ふう、暑い、、。」 トコトコ トコトコ 里の人「ぺんたんさん、、。お出かけですか？暑いですね。」 ぺ「あ、こんにちはぁ、、ほんと暑くて、、。」 里「今から寄り合い所でランチなんですけど、、。…

まずは赤紫蘇で ヒュヒューン ぺ「仙人、お帰りなさい、。田んぼのババ、お元気でしたか？」 仙「ウハハハハ、相変わらず、じゃ。ババのパワーは衰えておらぬぞ、ほれ、。」 バサバサバサッ ぺ「わっ、シソ、、赤紫蘇、。」 仙「ババはのう、この赤紫蘇で紫…

むくみも解消します パクパク ムシャムシャ 新人君「うまい、うまいですよー、ぺんたんさん、この薬膳タコス、、チリビーンズ、、。」 パクパク 完食！ 新人君「あー、旨かった、ご馳走様でした。」 ガサッ 新人君「あ、そうだ、ぺんたんさん、これ、田んぼ…

Tex-MexならぬYax-Mex ゴソゴソ ガサゴソ ぺ「仙人、何をなさっているのですか？」 仙「ふむ、薬膳講座の準備じゃ。」 ぺ「あ、、。」 仙「テキサスから帰ってから、まだ一度も講座を開いておらぬからのう、。」 ぺ「そうでしたね。」 仙「よし、準備okじゃ…

ズッキーニは優れもの！ サッサ サッサ カサカサ ぺ「ふぅ、、梅雨入りしたと言うのに、、毎日良い天気で暑い、、。」 〜〜「乾燥注意報が出ておりますので、お気をつけてお過ごしください」〜〜 ぺ「ふうん、、乾燥注意報かぁ、、。」 ぴっ！ ぺ「あ、そう…

小豆パワーだ！ ダラダラ ぐだぐだ〜 ぺ「暑〜〜い、だる〜〜い。」 ぺ「仙人、、お出かけかなぁ〜？見当たらないし、、今日はちょっとサボっちゃおうかなぁ。」 ハッ！ ぺ「あ、そうだ、良い事思いついちゃった！弟子入りしてもう1年経ったんだから、ここか…

一晩しっかり凍らせる！ トコトコ トコトコ ぺ「はぁ〜〜梅雨入りしたのに、、今日は朝から良い天気で暑い〜。」 トコトコ ぺ「うわぁ、どくだみの花が満開、、。」 ぺ「あ、ラベンダーも咲いてる、、ちょっと摘んで行こうっと、、。」 ツムツム ツムツム ぎ…

梅雨は脾を大切にしようね バタバタ ドドドドーっ ガサゴソ パラパラ 仙「なんじゃ、なんじゃ、騒々しい、、。」 ぺ「だって仙人、梅雨ですよ、梅雨、、。」 仙「そうじゃなぁ。」 ぺ「梅雨の食薬が、、1年前にアップしてあるかと思ったら、、無いんですよ。…

熱を取り、陰液を潤す ズボッ ズボッ パッパッ ぺ「ふう、、雑草が、、、。」 カッカ カッカ カリカリ ヒューン 仙「草取りか、、ご苦労ご苦労、、。」 ぺ「そんな呑気な事言ってないで手伝って下さいよ、、もう凄い量の雑草ですよー。」 仙「ウハハハハ、確…

脾胃に優しい薬膳 ゴロゴロ ドサドサ 仙「そら豆の季節じゃぁ、、。」 ぺ「あ、ほんと、美味しそう。」 仙「ぺんたんが薬膳をサボっておった間に、そら豆やらグリンピースやら、色々収穫出来ておるぞ。」 ぺ「あ、はい、、すいません。」 仙「そろそろ梅雨も…

アーモンドミルクと一緒に ドボドボ ポタポタ ぺ「ところでマスター、何か作って見えるのですか？」 マスター「はい、以前ライチ酒を浸けたでしょう？完成したので詰め替えているんです。」 ぺ「あ、そう言えば、、。」 マスター「お飲みになりますか？」 ぺ…

煙が目にしみる⁈ トコトコ トコトコ ぎぃ〜 ぺ「こんにちは〜。」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん、お久しぶりです。」 ぺ「はい、もっと早く伺いたかったのですが、、。すいません。」 マスター「いえ、さぁこちらへどうぞ。」 ぺ「はい。」 ト…

テキサスとメキシコ料理の融合 トコトコ トコトコ ぺ「あ、新人く〜ん。」 新人君「ぺんたんさん、、お久しぶりですね。」 ぺ「ほんと、昨日、里の皆さんにテキサスでの和食の話をしたんですけど、、新人君、来なかったわね。」 新「すいません、、なんか仕…

くら寿司なのに100円じゃない‼︎ ざわざわ ガヤガヤ 里の人「そんじゃぁ、あっちでも日本食は食べれたと言う事じゃな。」 ぺ「はい、私達がオースティンに到着する丁度1、2週間前に、くら寿司のオースティン店がオープンしていたんです。」 里の人「くら寿司…