薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-02-26から1日間の記事一覧

骨だ!血だ!ししゃもだ!

ししゃもと黒胡麻で肝腎を労わる ジーっ ジーッ 仙「ぺんたんよ、何をしておるのじゃ。」 ぺ「あ、はい。ちょっと、ししゃもと、、。」 仙「ししゃもと、にらめっこ、か?」 ぺ「はい、オリンピックを観ていて、やはり骨を丈夫にしておこうと思い、、それに…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!