薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

月刊仙人life1月号 2019

ぎゅーっと1月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 年末に舞い込んだ仕事のお陰で、なんとなく落ち着かない新年を迎えました。 三が日開けて直ぐに打ち合わせに行き、そのまま新規の仕事に突入。 緊張やら、ストレスやら、時間との闘いやら、、で 何年かぶ…

乾燥による咳・痰・喉の痛みに「ゆり根と春菊の卵とじ」

肺を潤し、インフルエンザを回避する ピュー ピューピュー カランコロン カランコロン 仙「ふむ、今日もぺんたんの姿は見えぬのう、、。」 カランコロン カランカラン コロン バタバタ バタバタバターッ ぺ「ほっ、、久しぶりの、、仙人の里、。」 仙「なん…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!