薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2020-12-21から1日間の記事一覧

秋ウコン(姜黄)と陳皮で五十肩にも良い薬膳茶

気血を巡らせ冷えを改善 ぴゅ〜 ピュルピュルーー ぺ「ふぅ、、掘れた、、、秋ウコン。」 ぺ「そうだ!」 トコトコ タッタタッタ トットコ トットコ タッタタ タッタタ ぎぃ〜 ぺ「マスター、こんにちは!」 マスター「ぺんたんさん、いらっしゃいませ、お久…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!