薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2025-10-31から1日間の記事一覧

月刊仙人life 10月号2025

あれもこれも10月 皆様こんにちは、ぺんたんです ヒューーー ズドン! 突然 気温が下がった!! 味噌♡ それは10月の初めの出来事 普段、米も炊かないという友人から 「2月に仕込んだ味噌が出来上がったから送るね」とLINEが来た 「え?えええーーっ⁇」 「知…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!