イチゴ&キウイで
ザーザー ザザー ザッザザー
トコトコ トコトコ
ぎぃ〜
ぺ「こんにちは〜。」
マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん。」
ぺ「今日は久しぶりの雨ですね。」
マスター「そうですね、さ、こちらへどうぞ。」
ざわざわ ガヤガヤ
里の人々「あら、ぺんたんさん。」
ぺ「あ、里の皆さん、いらしてたんですか？」
里の人々「はい、この前ぺんたんさんに『薬膳茶はカフェで』って教えて頂いたので、来てみたんです。」
里の人々「このお茶、菊の苦味と甘草の甘味が良いですね。」
ぺ「はい、ペパーミントのもスーッとして美味しいですよ。」
トントン トントン
ガッガッガガガ
グワーングワーン グワワワーン
ぺ「マスター、凄い音ですね。何を作ってみえるのですか？」
マスター「あ、うるさくてすいません。春のグリーンスムージーの試作を。」
ぺ「春のグリーンスムージー、わ、美味しそうですね、私、それください。」
マスター「はい、もう出来ますよ。味見してみてください。」
ドボドボ
マスター「どうぞ、イチゴとキウイのグリーンスムージー です。」
ぺ「わぁ、本当に緑、みどり、グリーン、、ですね。イチゴが入ってるなんて思えないです。」
マスター「小松菜とイチゴ、グリーンキウイフルーツで作ってあります。飲んでみてください。」
ゴクッ ゴクゴク
ぺ「美味しい、全然ミドリっぽい味じゃないんですね。イチゴとキウイのツブツブ感が凄〜くあります。」
マスター「グリーンキウイを使ったので、ちょっと渋めの味でしょう。」
ぺ「あ、確かにそうですね。」
マスター「お子様などにはイエローキウイの方が飲みやすいかもしれませんね、或いはバナナも入れても良いですし。」
ぺ「そうですね、でも、私はこれぐらいの甘さで十分です。ところでマスター、このスムージー、キウイとイチゴ入りって事は、やはりビタミンCたっぷりでお肌に良いって事ですよね。」
マスター「はい、勿論です。小松菜もイチゴも滋陰類ですから、お肌を潤し、便通にも良いですよ。」
ぺ「滋陰類、、あ、そうですね、じゃあこのスムージー、陰虚体質の方にも良いですよ。」
マスター「陰虚体質？、ぺんたんさん、難しい事をご存知ですね。」
ぺ「えへへ、実は昨日、仙人から陽虚体質と陰虚体質のお話を聞いたところで、、。」
マスター「あぁそうでなのですか、ではこのスムージー、メニューには『美肌&便秘&陰虚体質の方に』と書いておきます。」
ぺ「わ、そうですか、、なんか嬉しいですね、私の意見が採用された感じで、、。春はやっぱり青、肝ウーッドに帰経するグリーンスムージーが良いですよね。」
マスター「春は青、、陰虚体質、、、、」
ぺ「？？？マスター？」
マスター「ぺんたんさん、良いことを思いつきましたよ。季節のスムージーは勿論の事、体質に合わせたスムージーなども如何でしょうか？」
ぺ「あ、マスター、それ、すごく良いです。きっとお客さんに喜ばれます。」
マスター「そうですよね、ありがとうございます、ぺんたんさんのおかげです。」
ぺ（ぽッ）「い、いえ、そんな、、。お役に立てて嬉しいです。」
ゴクゴクゴクゴクーーーッ
イチゴとキウイのグリーンスムージー
材料(2人分)
イチゴ100g、グリーンキウイ1個、小松菜60g、水1/2カップ、ペパーミント少々
作り方
- イチゴは洗ってヘタ付きのまま使う。小松菜は2cmぐらいに切る。
- グリーンキウイは皮をむいてスライスし、イチゴ、小松菜、水と一緒にミキサーにかける。
- グラスに注ぎ、ペパーミントを添える。
草苺（いちご） 滋陰類
[性味/帰経 ] 涼、甘、酸/肝、胃、肺
[働き]⑴潤肺生津・滋陰補血 空咳、喉の痛み、声がれ、盗汗、微熱
⑵清熱解毒・利尿 口舌生瘡、歯茎の出血、排尿痛、排尿困難
⑶健脾和胃 食欲不振、消化不良
キウイフルーツ 清熱瀉火類
[性味/帰経 ] 寒、酸/ 腎、胃
[働き]⑴解熱止渇 煩熱、口渇、黄疸
⑵降逆和胃 食欲不振、消化不良、便秘
小松菜 滋陰類
[性味/帰経 ] 温、辛、甘/肺、肝、胃、大腸
[働き]⑴養陰潤燥 腸燥便秘
⑵利肺止咳 風寒の咳、肺虚の喘息、咳
薄荷（ミント） 辛涼解表類
[性味/帰経 ] 涼、辛/ 肝、肺
[働き]⑴疎風清熱 発熱、頭痛、無汗
⑵清利頭目 目の充血
⑶宣毒透疹 麻疹の透発が不十分な時
⑷疎肝解鬱 肝気鬱結の胸脇脹痛、ため息
