薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

月刊仙人life5月号 2019

暑いよ 5月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 玄関先で賑やかなおしゃべりが止まらないのは 今年もやって来たツバメのカップル♡ 中古の巣だから それなりのメンテナンスが必要なんだけど 補強もしない 卵も産まない 普段よりおしゃべりが一層騒がしい日 …

にんにく・玉ねぎ・黒酢で、肩凝り改善のスープ

あなたの肩凝り、どこから? 〜 気・血・水を考える 〜 ちくちく ちくちく チクッ ぺ「あ、イタッ、刺しちゃった、、もう、、。」 ヒュヒューン 仙「ぺんたんよ、何をしておるのじゃ?」 ぺ「仙人、、あずきピローを作ってるんですよ、。」 仙「あずきピロー…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!