薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2019-06-30から1日間の記事一覧

月刊仙人life 6月号 2019

祝!3周年 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 先月号でお話した1羽になってしまったツバメのお話・・・ 何日も何日もパートナーの帰りを待ちわびているようで でも、相変わらず 巣のメンテナンスをする訳でもなく ただ、毎晩巣に戻って 夜を過ごしていた…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!