薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-06-30から1日間の記事一覧

月刊仙人life 6月号 2018

ドタバタ 6月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 蒸し暑い日々の始まり・・・ 陽射しもどんどん強くなり 焼けてはならじ!と強風の日も必死に日傘をさしていたら、 当然ですが、日傘がベローーンとひっくり返り、 それ以来 日傘は私の頭上で ぷぉんぷぉん …

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!