薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

薬膳酒のススメ、ヨモギで作ろう「艾葉酒(がいようしゅ)」

 

下腹部の冷え、生理痛に!

 

 

ガサガサ

 ズズズッ

 

ドサドサっ

 

ぺ「ふぅぅぅーー」

 

ヒューン

パッ

 

仙「ぺんたんよ、今日は草取りか、、」

ぺ「仙人、、そろそろ薬草園の季節ですからね、雑草を抜いて、ローゼルの苗を植える場所を作らないと、、」

 

仙「ふむ、よし、ではわしが大事な中薬だけ先に収穫しておこう」

 

ごそっ

 ごそっ

  ごそっ

 

バサバサっ

 

 

ぺ「わ、、さすが仙人、お見事!」

仙「ウホホッ、よもぎが大量じゃ、洗って干しておこう、これで薬酒を作るのじゃ」

ぺ「はい!」

 

 

[f:id:hatenablog:20170217161727j:plain:title=:alt=]

よもぎを採って洗って干す



 

 

ぺ「仙人、よもぎが良い感じに乾いてきましたよ」

仙「ふむ、では、フレッシュよもぎブレンドして、、」

 

 

[f:id:hatenablog:20170217161727j:plain:title=:alt=]

[f:id:hatenablog:20170217161727j:plain:title=:alt=]

艾葉(乾燥よもぎ)・フレッシュよもぎ



 

ぺ「おぉ!ドライとフレッシュのブレンド薬酒」

仙「そこにリカーを注ぎ、、」

 

ぺ「はい、冷え・生理痛に良い『艾葉酒』です!」

 

ぽん

[f:id:hatenablog:20170217161727j:plain:title=:alt=]

冷え・生理痛に良い「艾葉酒」





 

 

艾葉酒

 

《 立法: 温経止痛 》

 

材料

 

   

作り方

  1. ヨモギを洗って葉を数日間陰干し、艾葉を作る(根はお風呂に入れて使う)。
  2. 艾葉が完成したらフレッシュよもぎを摘んで洗い、水気をしっかり切る。
  3. 艾葉(乾燥ヨモギ)とフレッシュよもぎを熱湯消毒した瓶に入れ、リカーを注ぐ。
  4. 冷暗所で2ヶ月〜3ヶ月おく。
  5. 1日、1回20〜30mlを2〜3回服用。(お湯で割って飲む、お好みで蜂蜜を加える)
  6. 艾葉のみ、またはフレッシュヨモギのみで作っても良い。(ドライはフレッシュの倍量、フレッシュはドライの半量で計算)

 

 

 

 

艾葉(がいよう) 散寒薬

キク科ヨモギの若い全草または葉

[性味/帰経 ]  温、辛、苦/肝、脾、腎

 

[働き]⑴散寒除湿・止痛

下焦虚寒による下腹部の冷え痛み・月経不順・月経痛・不妊に、香附子・当帰・呉茱萸・肉桂などと用いる

*方剤例: 艾附暖宮丸

 

⑵温経止血  

虚寒による不性器出血・月経過多・切迫流産の性器出血に、阿膠・当帰・川芎・白芍などと用いる

*方剤例: 芎帰膠艾湯

血熱妄行による吐血・鼻出血・下血などに、側柏葉・生地黄・荷葉などと用いる

*方剤例: 四生丸

 

⑶その他

除湿止痒の効能、湿疹や皮膚掻痒に、白鮮皮・地膚子などと配合した煎液で洗浄する

ヨモギの葉裏にある絨毛は灸の材料であり、穴位に焼灸すると気血を温通し経絡を透達する

 

中医臨床のための中医学」より

 

 

 

*艾葉(乾燥よもぎ

 

 

 

よもぎを使った薬膳はこちら

www.senninlife.com

 

 

よもぎご飯・よもぎ

www.senninlife.com

 

 

よもぎ入り小豆ピロー

www.senninlife.com

 

 

*足腰の痛み・冷え・肩こりに良い「山うど酒」

www.senninlife.com

 

 

 

 

仙人問答

 

 

ぺ「仙人、、艾葉酒、よもぎの良い香がする薬酒、、楽しみです」

仙「ヨモギはこれからが収穫に良い時期じゃ、新芽は柔らかくて料理に良いが、薬酒にする時は少し成長した葉っぱの方が良いからのう。」

ぺ「はい、5月半ば〜6月末ぐらいですね。」

 

仙「ふむ、ヨモギは中薬名を艾葉と言い、体の下半身に効くのじゃ。」

ぺ「下腹部の冷えや生理痛に良いんですよね」

 

仙「肝・脾・腎、この3つの陰経に入って気血・経脈を温め、冷えや湿を取り除き、冷えからくる痛みも止めてくれるぞ」

ぺ「それで、生理痛にも良いのですね」

仙「足腰にも良い」

ぺ「ははっ」

 

仙「炒炭して使えば『止血』の効能が働き、月経過多や鼻血にも良いのじゃ。」

ぺ「メリットいっぱいのヨモギ、、」

 

仙「シミやクマにも良いぞ。」

ぺ「え!それは結構ポイント高いですーーッ」

 

仙「婦人科の要薬とも言われておる『艾葉』じゃ」

ぺ「うわーッ!ますます出来上がりが楽しみ〜〜♪」

 

 

ぽん

 ぽん

  ぽん

 

ぺ「え?仙人、、こんなに沢山艾葉酒を漬け込んで、、どうするんですか?」

仙「母の日のプレゼント用じゃ、仙人社に置いておけば飛ぶ様に売れるぞ、ウハハハハーーッ」

 

ヒューン

 

 

 

 

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!